Привет! Я тоже стремлюсь к лучшей форме к лету. Если ты хочешь сжигать жир и наращивать мышцы, рекомендую заглянуть на brotren.ru. Там есть много полезных тренировок, и статья "Что такое телосложения" https://brotren.ru/pohudenie/teloslozheniya-eto может помочь лучше понять, как подходить к тренировкам с учетом своего типа телосложения. Благодаря этой информации я подобрала комплекс упражнений который помогает мне убрать лишнее в некоторых местах и у меня уже есть первые результаты тренировок. Так что думаю к лету буду в идеальной форме.